开帖减肥了,原来一直在试各种方法,除了吃药外,自己知道的方法基本用尽了,饿着自己,受苦了~~~瘦了~~~~嘴馋了~~~反弹了~~~一个月两个月的努力就白费了~~~自己特别爱破罐破摔,摔完就特后悔。我相信没有哪个人是注定一辈子都是胖子的,只要努力就一定能减下来。坚持坚持坚持!!!
现在开帖减肥,希望大家监督,一起减肥!
我166,134J(今天称的),又反弹回去了,减到116J后实在想发泄情绪,猛吃,那时胃已经饿小了,可就是情绪宣泄的不过瘾,肚子都撑到爆了,就是嘴巴还要塞~~才两个星期就吃回来了!现在想想真想抽自己了~
这次我第4轮减肥了,每一次减肥都有成效,可是受苦后总是会走回头路,唉,别的也不说了,对自己说加油吧。
现在开帖减肥,希望大家监督,一起减肥!
我166,134J(今天称的),又反弹回去了,减到116J后实在想发泄情绪,猛吃,那时胃已经饿小了,可就是情绪宣泄的不过瘾,肚子都撑到爆了,就是嘴巴还要塞~~才两个星期就吃回来了!现在想想真想抽自己了~
这次我第4轮减肥了,每一次减肥都有成效,可是受苦后总是会走回头路,唉,别的也不说了,对自己说加油吧。