减肥第一天,说好过午不食的,可是...好吧,我没克制住!
早上新房装修,一大早六点多拖起还在熟睡的儿子,匆匆赶去新房那边。早饭两个小笼包。中午半碗米饭,黄瓜炒鸡蛋少许,豆角烧肉少许,丝瓜鸡蛋汤几口。由于是第一天减肥,一下子饮食克制了太多,导致下午时分很饿,没憋住,吃了一块酥饼。晚饭时间,喝了两小碗绿豆粥,一块酥饼!好吧,肥死我得了!这也是我自找的!
第二天,早饭没吃。中午米饭半碗,豆角烧肉少许,豆芽两口,鹅肉几块。晚饭绿豆粥一晚,龙虾一小碗。
第三天(今天),早饭肉包一个,中午米饭半碗,鹅肉几块,豆角烧肉少许,晚上吃了一根黄瓜,几块饼干。
早上新房装修,一大早六点多拖起还在熟睡的儿子,匆匆赶去新房那边。早饭两个小笼包。中午半碗米饭,黄瓜炒鸡蛋少许,豆角烧肉少许,丝瓜鸡蛋汤几口。由于是第一天减肥,一下子饮食克制了太多,导致下午时分很饿,没憋住,吃了一块酥饼。晚饭时间,喝了两小碗绿豆粥,一块酥饼!好吧,肥死我得了!这也是我自找的!
第二天,早饭没吃。中午米饭半碗,豆角烧肉少许,豆芽两口,鹅肉几块。晚饭绿豆粥一晚,龙虾一小碗。
第三天(今天),早饭肉包一个,中午米饭半碗,鹅肉几块,豆角烧肉少许,晚上吃了一根黄瓜,几块饼干。