本文主要的内容是架子鼓手的发力与击打以及平均运动。让咱们真正的找到腕子发力，并且做到运动的平均。为今后架子鼓的协调运动以及变化演奏奠定良好的基础。
在讲手的发力之前，首先咱们要让知道架子鼓的击打为什么是用手腕发力而不是手掌、小臂或者大臂。其次再要了解什么才是真正的用手腕。那为什么不用大臂发力呢？因为小的肌肉群都是比较灵活的，力臂越短越灵活，越长越不灵活。为什么要用腕子发力？因为只有用腕子才能有协调运动。
一、手的发力方法
在正确的持鼓棒情况下，鼓棒头和胳膊肘几乎不动，将手腕向上隆起至最高点。注意手腕的发力是直上直下的。
二、手的击打
将手腕匀速抬至最高点，瞬间放松，使手腕在重力下自然下落。手腕下落的瞬间手掌会由于惯性形成向上翻的运动使鼓棒头做一个圆弧运动，利用鼓棒头的离心力击打鼓面。利用三角形区域和小鱼际处对鼓棒进行控制和缓冲，使其击打完的立即回到待击打状态。
三、易犯毛病
1.抬手腕也将鼓棒头抬起
2.手腕不是直上直下
3.手腕不是瞬间放松，不是自然下落
这样的练习能够帮助我们正确的认识“用腕子”，真正学会手腕直上直下的发力与击打，学会控制鼓棒，为今后的架子鼓演奏奠定基础。