瓶颈期怎么办！【运动减肥吧】_百度贴吧

07月23日漏签0天

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瓶颈期怎么办！

只看楼主收藏回复

我最近运动减肥饮食会注意一点但是不控制慢慢也瘦下来了但是六月份以来一点都没瘦反而胖了这种瓶颈期该怎么办大神们求指教！

送TA礼物

IP属地:山东

来自iPhone客户端1楼2014-06-19 12:40回复

坚持！

来自Android客户端2楼2014-06-19 16:19

不感兴趣

开通SVIP免广告

加大运动强度或者变换运动方式。

来自Android客户端3楼2014-06-20 04:19

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