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18岁,原谅我没图

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本人18,臂围31cm,体重110斤,是不是太瘦了,家里穷,买不起健身器材,来个大神指教下啊


来自Android客户端1楼2014-08-02 20:55回复
    来个大神指教下嘛


    来自Android客户端2楼2014-08-02 20:56
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      2025-07-19 21:10:59
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      多高。。。110 臂围31- -?


      IP属地:浙江3楼2014-08-02 20:57
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        来个大神指教下怎么无器械健身嘛


        来自Android客户端4楼2014-08-02 21:02
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          来人啊


          来自Android客户端5楼2014-08-02 21:06
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            哑铃+哑铃凳一共400左右,跟你爸妈说一定会支持你的。


            6楼2014-08-02 22:14
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              啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪,我可以帮你


              来自Android客户端8楼2014-08-03 08:36
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                我刚创了个健身交流群.有兴趣的朋友加一下.没什么特殊目的.就是为了共同的爱好~大家伙儿一起讨论总比一个人干练好.群号:385476358


                9楼2014-08-03 12:16
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                  2025-07-19 21:04:59
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                  那没关系,几十块钱买本《囚徒健身》一切都搞定!


                  IP属地:辽宁10楼2014-08-03 17:08
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                    俯卧撑,仰卧起坐,深蹲起,单双杠


                    来自Android客户端11楼2014-08-03 17:20
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                      除了自己 没人能帮你


                      来自Android客户端12楼2014-08-03 17:21
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                        感谢大家就


                        来自Android客户端13楼2014-08-03 21:04
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