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有患跟健炎的吧友吗?

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患有跟健炎,能用怎样的方法运动减肥呢??谁能指点下!(跟健炎简介,跟刘翔是一个病,走路和跑步都造成脚跟疼痛,严重可造成跟健断裂,终身残废!)前一段时间骑车减肥来着,但跟健炎严重了,所以要改变锻炼方式!望有经验吧友指点一下!!!


来自Android客户端1楼2014-08-08 23:12回复
    看来是没有!看来是没有


    来自Android客户端2楼2014-08-09 06:19
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      2025-06-13 07:30:33
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      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2014-08-09 06:26
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        脚后跟疼,不知是不是。


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2014-08-09 06:35
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          注意,有很大嫌疑,建议赶紧去医院,照核磁最靠谱,转成慢性的就完了,一辈子跟着你,没几个能治好的!


          来自Android客户端6楼2014-08-09 06:38
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            自己分辨一下,是脚跟还是脚后跟?如果是脚后跟就赶紧去看看吧


            来自Android客户端7楼2014-08-09 06:39
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              同病相怜,医生说我脚关节有积液。


              IP属地:河南来自WindowsPhone客户端8楼2014-08-09 06:44
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                要顶
                必须顶
                不得不顶
                用尽全力顶
                再加上千斤顶
                总之把它顶到顶
                接着使出葵花宝顶
                就算顶到史前也要顶
                老子看了会用道德经顶
                孔子亲自拜你为师天天顶
                秦始皇站在阿房宫上使劲顶
                汉高祖挥师杀向东罗马为你顶
                吕布抛弃了貂禅而选择了帮你顶
                张三丰见了后用太极拳九式全力顶
                左冷禅召开武林盟主大会商讨如何顶
                西门吹雪从此学会了最强一招剑神一顶
                龙剑飞的如来神掌最后一式改为万佛朝顶
                陆小凤从此再也不管闲事了而专门来为你顶
                四大名捕四面出击看天下还有没有人敢不在顶
                顶到阎罗王说我制造噪音我刁根烟看看他继续顶
                顶到火山喷发太平洋海啸我还要继续往死里顶
                顶到益阳地震山崩地裂地下水泛滥我还要顶
                顶到地下水喷发造成洪灾损失惨重我也顶
                要是你觉得敢兴趣你也可以过来一起顶
                要是你看我不爽我没办法还要继续顶
                要是谁敢过来阻止我我就更加要顶
                要是别人见了骂我傻我还是要顶
                要是踩到我脚骨折我也继续顶
                要是地面凹了我不管继续顶
                要是天真塌下来了继续顶
                就算天塌下来我都要顶
                就算腾讯倒闭也要顶
                就算鞋子烂也要顶
                我用尽全力去顶
                我非常用力顶
                我很用力顶
                我用力顶
                我再顶
                我顶

                这才是标准格式


                来自iPhone客户端9楼2014-08-09 06:44
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                  2025-06-13 07:24:33
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                  脚后跟偶尔会自己肿起来,会有轻微痛感,过几天就好了。请问是你说的这个吗?


                  IP属地:浙江来自Android客户端11楼2014-08-09 07:26
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                    突然某天开始脚跟疼,经常运动没事,但是坐一会躺一会,或者早午觉醒来的时候比较明显…两只脚都是…靠


                    IP属地:广东来自手机贴吧13楼2014-08-09 09:04
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                      来自Android客户端14楼2014-08-09 09:09
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                        你可以做无氧运动,做完无氧运动以后去游泳呀
                        健身起初你会有快死掉的感觉,坚持之后你就会感觉获得了重生!


                        IP属地:四川来自iPhone客户端15楼2014-08-09 09:13
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                          要顶
                          必须顶
                          不得不顶
                          用尽全力顶
                          再加上千斤顶
                          总之把它顶到顶
                          接着使出葵花宝顶
                          就算顶到史前也要顶
                          老子看了会用道德经顶
                          孔子亲自拜你为师天天顶
                          秦始皇站在阿房宫上使劲顶
                          汉高祖挥师杀向东罗马为你顶
                          吕布抛弃了貂禅而选择了帮你顶
                          张三丰见了后用太极拳九式全力顶
                          左冷禅召开武林盟主大会商讨如何顶
                          西门吹雪从此学会了最强一招剑神一顶
                          龙剑飞的如来神掌最后一式改为万佛朝顶
                          陆小凤从此再也不管闲事了而专门来为你顶
                          四大名捕四面出击看天下还有没有人敢不在顶
                          顶到阎罗王说我制造噪音我刁根烟看看他继续顶
                          顶到火山喷发太平洋海啸我还要继续往死里顶
                          顶到益阳地震山崩地裂地下水泛滥我还要顶
                          顶到地下水喷发造成洪灾损失惨重我也顶
                          要是你觉得敢兴趣你也可以过来一起顶
                          要是你看我不爽我没办法还要继续顶
                          要是谁敢过来阻止我我就更加要顶
                          要是别人见了骂我傻我还是要顶
                          要是踩到我脚骨折我也继续顶
                          要是地面凹了我不管继续顶
                          要是天真塌下来了继续顶
                          就算天塌下来我都要顶
                          就算腾讯倒闭也要顶
                          就算鞋子烂也要顶
                          我用尽全力去顶
                          我非常用力顶
                          我很用力顶
                          我用力顶
                          我再顶
                          我顶

                          这才是标准格式


                          IP属地:四川来自Android客户端16楼2014-08-09 09:18
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