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【问问题】请问如何减掉肚子上的赘肉

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我原来115KG,现在90KG,肚子上的肉掉了一些,但是还是有很多,想减掉赘肉后练腹肌,要怎么做,一年能出到什么样的效果。腹肌和减肉是不是不能一起进行?求解,谢谢大家


1楼2014-08-12 17:04回复
    同求


    来自Android客户端2楼2014-08-12 17:12
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      2025-06-12 04:44:23
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      哪位大神帮个忙啊。。


      3楼2014-08-12 17:39
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