07月13日漏签0天

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发福利了，有想锻炼腹肌胸肌手臂，减脂减肥的同学可以在此帖提问

还是不拿自己的照片镇了，低调一点

师牛犇咱能低调行吧。

放照片吧

都认识

非要我爆照

好男人一身膘连撒捏练！

发个背影吧，目测全阳光能做宽握引体向上的不超过三个，能做单手俯卧撑30个的不超过两个，单腿蹲起60个的不超过三个

Why are you so diao？你家人造吗

犇哥你好

犇哥再见

楼楼我要八块腹肌！

准高二师牛犇？

咋样才能单手做俯卧撑

举板凳可以不？

我就想瘦小腿

可以说我媳妇儿有腹肌吗？

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