一天24小时吧，晚上睡觉不能少于9个小时，这是正常的理论。中午也要午睡半个小时。那么一天就用了10个小时的时间来睡觉。等于差不多占用了一半的时间。照这样子来算的话，我们的一生也就只有一半多一点的时间用来体验生活。也就是说如果你的寿命是九十年，那么你最多也只有五十多年的时间属于清醒状态。说明时间真的很贵，正如：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴一样。 如果现在的科技能让人俩个小时就能满足睡眠的话，那我们的时间就多得多了。