楼主不要灰心，如果你真的受不了，就请一段时间假，休息休息，出去旅游，散散心，不要一直担心自己的病，越担心病越不会好，而且楼主不要想着死啊死的，不就是个胃病吗，我告诉你我也有胃病，严重的时候喝水都会吐，但我还是熬过来了，别灰心，加油楼主！

别灰心，你的症状我基本都有，比你还多，坚挺住，我们要好起来，要为自己后面的人生负责，坚持学习，去做，一定会好起来的，不要有那想法了，来这里，学习，大家也会帮你！

兄弟，不管怎样我们都不能放弃，既然走上了戒色这条光明大路就要坚持下去，因为这样是对的，只有这样才能让我们过上美好幸福的生活，最基本的才能让我们像普通人一样健康快乐，苦痛的症状都是我们邪淫的业报，不要去抱怨它，正确看待，因为我们做错了就要受罚，现在我们要做的就是好好忏悔，改过自新，力行善事，孝顺父母，所以你怎能轻生？男子汉要有责任，何况你死了淫欲心并没有断除，还会再地狱受淫欲果报，趁我们年轻，知错就改就不晚，好好戒色一定会恢复，或许漫长，或许艰难，但终会到来！加油，戒色路上有我们陪你，祝你恢复顺利，南无月光如来

戒色 是自己的唯一出路 戒吧 先养好胃 慢慢来

楼主别放弃加油

别放弃，有那么多的兄弟支持你，我也很痛苦，

是的 坚持我也一样

男生要养生健体，第一步就要戒手淫。这个是前提，如果做不到，一切都白搭。
　　一个人应该过正常的生活，谈恋爱，结婚，而不是一个人龌龊地对着黄色的东西手淫，那样的人生太可怜了，手淫损害爱情运!
　　男人应该顶天立地，以下是手淫的危害：
　　1、损害爱情运，思想龌龊，内向自卑，女生喜欢阳光快乐的男生;
　　2、损害健康，体质下降，容易生病，想想竹子开花就会死;
　　3、损害发育，身体瘦弱，阴茎轻薄短小;
　　4、损害性能力，导致阳痿早泄，过度的刺激导致射精反应过快;
　　5、损害脑力，头脑昏沉，记忆力差;
　　6、损害精力，容易疲劳，浑身无力;
　　7、损害智力，学习能力，不断下降;
　　8、损害考运，不认真学习如何考好，整天想着猥亵的事;
　　9、损害性格，内向自卑，消极懦弱，行动猥亵。内心里没有光明的东西，当然无法做到光明正大，顶天立地;
　　10、损害事业，升迁无门，一事无成，不努力的结果，时间都花在看黄片上了;
　　11、损害运气，好运不来，厄运相伴，与做人的态度有关;
　　12、损害睡眠，睡得不好，失眠多梦，老是想着龌龊的东西，头脑过于兴奋，无法入睡;
　　13、损害长相，面无血色，丑陋龌龊，竹子开花就会死，证明性容易让一个人衰老;
　　不要再说手淫无害，做一个顶天立地的男人!
　　提醒自己手淫的害处，就可以做到戒掉手淫!

买个山地车出去走走吧

厦门骑车人太多了