腹肌撕裂者吧 关注:197,701贴子:857,356
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我一个15岁的孩子,正在蜕变!

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前面两张,是我三个月前的,后面一张是上个两个星期的。我承认我有点懒,练腹肌是断断续续的,也有点贪吃搞得四个月的腹肌还不是很出形状,但是我没有想过放弃,4个月期间。我也听别人说练腹肌会影响身高,搞得我都怕练了腹肌都不能长高,才导致我断断续续的练,现在好了,问了有关的医生,医生说,练腹肌不会影响身高的,还会有助于成长,我昨天才又放心的重新练回我的小腹肌。说多了也没有用,现在呢,从今天开始,我会玩命的虐死自己的腹肌!吧友你们会陪我的对吧!在后面再附加上小弟的照片!




1楼2014-11-12 19:50回复
    身高未定型的话,不建议大强度健身


    本楼含有高级字体2楼2014-11-15 00:13
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