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安徽警官职业学院吧 关注：70,464贴子：2,175,602

回复：求一快速进入睡眠状态方法～本人感激不尽……

砸手机


把眼睛闭上呀


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想想你最累最困的状态，转换一下，闭目冥想这一状态。。。。




看很无聊的那种电视剧就行 真的


看英语


想我，想着就睡着了


听鬼故事 听一会就睡着


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其实我也很苦恼


多看看高考理综五三 用心去做


看书背英语


喝两瓶


手机关机


这个，其实吧，我觉得个人心情，环境最重要了


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