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新人求指导

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之前一直在喝脱脂蛋。练腹肌练的很慢。想入手蛋白粉试试,179cm,大概62kg,上浮可能最多能到64kg。是吃增肌粉还是蛋白粉,康比特还是美瑞克?求建议。


IP属地:广西1楼2014-12-08 21:27回复
    一直在喝脱脂奶粉


    IP属地:广西2楼2014-12-08 21:27
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      2025-07-24 19:25:31
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      增肌粉 肌肉科技


      IP属地:重庆来自Android客户端3楼2014-12-08 21:29
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