关于快速投球(クイックモーション，和制英语quick motion，简称クイック)和固定式投球（Set Position，セットポジション）的自学解说。
因为之前翻译漫画402时遇到了这个问题，前后查了很久，应该是查清楚了，所以来解说下。
两种正规投球姿势:
① 挥臂式投球（大陆：正面投球，日本：ワインドアップ‐ポジション简称ワインドアップ，英文：Windup Position）
② 固定式投球（大陆：侧身投球，日本：セットポジション，英文：Set Position）
而快速投球クイック和这两种正规投球姿势不同，比固定式投球还要快速的一种投球方式。暂时没看到台湾这边对这种投球的统一翻译,可能是我没查到。从日语字面意思我翻译为快速投球。

上图为クイック的姿势，动作幅度比固定式更小，投球速度更快
クイックモーションの流れ
①セットポジションに入ります。
②小さく足を上げ、素早く轴足に体重を乗せます。
③投球方向の足が开かないようお尻から（ヒップファースト）で投球します。
进入固定式投球姿势，将脚稍微抬起，迅速将体重转移到轴心脚，投球方向的脚尽量不要打开,从屁股开始投球。但是
この极端に小さいクイックモーションは球威とコントロールがどうしても落ちてしまいます。そのため、使ったとしても1试合に数球程度にしましょう。
这种投球动作极端地小，所以球威和控球都会差很多，所以一场比赛推荐只用数球。
钻A动画中，降谷在比赛时就有投クイック，哪一集我现在懒得去找了orz总之想看完整连贯动作的同学可以去找来看看，动画那一段做得还是很好的，将クイック的动作小和速度快凸显出来了。等我有时间找到了就在评论追加，也欢迎好心人士帮忙注明第几集第几分钟，谢谢。
挥臂式投球和固定式投球的动作：
固定式投球
挥臂式投球(双手高举头顶的方式)
挥臂式投球(双手放在胸前的方式)
固定式又比挥臂式快，也是防盗垒

上图，固定式投球的姿势

上图，挥臂式投球的姿势 （双手举头顶的）
日文中是分别用了クイック和セットポジション两个单词的，所以分别是两个东西。クイック比固定式更快，动作更小。也许看起来动作很像，但是不是同一个东西哦。
另，日文维基中说的“クイックモーションという呼称は和制英语であり、大リーグにおいてはスライドステップ(slide step) と呼ばれる。”中的slide step在台湾棒球维基馆中，被列入了挥臂式投球的词条中，我不清楚是不是台湾就是这么叫的，但是很明显台湾维基馆的slide step（挥臂式投球）和日文クイック解释中的“大联盟称为slide step”，看过下面的解释后发现不是一个东西orz

クイック是从固定式进入动作的，与挥臂式的动作是不一样的。
关于挥臂式投球和固定式投球的详细动作解说，我就直接从台湾棒球维基馆复制黏贴了，见最下。
以上。
欢迎专业人士纠错指导！
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固定式投球：
两种正规投球姿势中的一种。通常是在垒上有人时为防跑者盗垒而使用。
　　投手面对击球员，轴心脚可以站在投手板上，或者和投手板前缘紧密接触，但不能跨在投手板两边。自由脚应该在投手板前方。双脚站定后，双手自然垂放在身体的两侧，然后再合起来握球放在身体前方，投手的双手从身体的两侧到胸前位置，可高举到头顶或高举到脸部然后往下放的方式，途中不能停顿，一旦停顿，除了脖子外，就要完全静止。否则就属投手犯规。
　　双手放置身体前方，固定不动后，如果有需要可以退出投手板，但退出时后脚必须完全退到投手板后方，不能往前踏或者横跨在投手板一边。另外，当退出时，首先双手要保持握球的姿态，等后脚完全退开时，才将双手放开，并且下垂在身体的两侧。采用固定式投球，一旦开始对击球员投球时，中途就不能停止或更改动作，要连贯而自然地把球投出去。
挥臂式投球：
两种正规投球姿势中的一种。
　　投手面对击球员，轴心脚可以站在投手板上，或者只是和投手板前缘接触，但不能超过投手板两边。自由脚也可以站在投手板上，或者放在投手板后面（投球时可以往后退一步，再往前踏出一步）。
　　双脚站定位后，在双手还没有合起来的时候，可以在退开轴心脚之后进行牵制动作，意思是可以为了牵制而传球到垒上，更可以退出投手板，但不能突然改为固定式投球。当双脚站定，双手握球在身体前方，就被视为是挥臂式投球姿势的开始，此时动作不能在中途停止或变更，应连贯的完成投球动作，不可以做出牵制、或退出投手板，否则就算投手犯规。
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