又开始小疼痛了，大家可能都对我没印象【强直性脊柱炎吧】_百度贴吧

07月19日漏签0天

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又开始小疼痛了，大家可能都对我没印象

只看楼主收藏回复

最近天冷了，每天单双扛，压压腿，还是TMD疼了，吃药啊。大家平时怎么锻炼有效啊

送TA礼物

1楼2014-12-24 08:36回复

天太冷很少出门室内单杠八段锦

来自手机贴吧2楼2014-12-24 08:44

坚持吧，坚持几个月还不行，就增加或者改变运动项目

来自iPhone客户端3楼2014-12-24 08:53

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