我想从100减到95左右，本人又不太管的住嘴，所以想来向有经验的前辈们求一些管饱，不那么难吃的食物，有利于塑身，
或者植物性的减肥产品也可以，没有副作用的最好。
贴吧总看不到，有私藏的小伙伴可以加我另外的zhangshan7359