强直性脊柱炎是一种很可怕的病症，我们必须要承认这一点，但是我们并不能因为害怕而就不去治疗强直性脊柱炎。在治疗的时候,也要注意护理工作避免患者的病情复发。那么如何避免强直性脊柱炎复发呢?
　　1、要采取措施控制感染：如患者在患病期间要尽可能的避免感冒感染，由于患者的胸廓受损，患感冒后很容易引发感染，从而引起肺部疾病，因此，患者要注意预防感冒感染，流感季节尽量少到人群聚集的地方。
　　2、要注意保暖：这一点特别是要求患者要注意腰背部位的保暖，尽可能的避免风寒侵袭关节，导致病情的加重。在冬季，患者可以选择向阳的房子居住，保持室内干燥整洁。
　　3、应适当的进行一些关节功能锻炼：因为适当的体育运动，可以有效的增强身体的免疫能力，这对强直性脊柱炎患者来讲是极好的，所以患者可以选择一些适合自己病情的体育活动，来增强身体的体质。游泳对于维持脊柱、颈部等部位关节的灵活性，是对患者有好处的一项运动。
　　4、要尽可能的减少外伤：因为患有强直性脊柱炎的患者，多数患者因为病程时间长的原因，在生活中更容易产生骨质增生，轻微的扭伤也可能导致骨折或者病情的加重。因此，患者平时要注意减少外伤，可以适当吃一些补钙食品。
　　预防强直性脊柱炎，是一件长久的事情，这样才能降低疾病病的几率。有规律的生活，健康的饮食，加强锻炼都能有效的预防疾病的复发。