几个月前，一个朋友知道我对如何给宝宝添加辅食伤透脑筋，就送了我一本书，这本书竟然让我直接从一个厨房灾难制造者，变成了“辅食天后”哈哈，自己也爱上了做各种美食。
更重要的是这本书非常全面，它介绍了
158道宝宝超爱吃的经典辅食以及详细的制作过程
给宝宝添加辅食的黄金时期是什么时候，不同阶段添加辅食最有营养
制作优质辅食不可或缺的七大工具
如何让宝宝在吃辅食阶段养成规律饮食的好习惯
选择新鲜营养食材的四大技巧
辅食喂食的三大原则
什么样的食材会引起过敏，挑选食物有哪些重要注意事项
宝宝必须禁忌的食物有哪些
水果类的辅食应该怎样处理