第一 起来听歌，必须是非常有节奏感或者是DJ
第二 拉开窗帘，太阳都看见你了肯定没睡意喽
第三 把表让人偷偷兑快半个小时，让你没时间睡
第四 放点好吃的在床头，这个对于吃货很有效
第五 养只宠物猫或者狗，让它逗你玩
第六，可以安排下今天的行程 有动力就会有活力
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