精气不足了。
以前我也是头晕，特别是眼睛特别累，累的都不能睁开眼睛看东西，
其实是肾精亏损了。
肾注精于目
所以一定要好好戒了，
戒就能恢复。
戒为良药，不泄为补，
当你开始戒的时候你的身体就能积累精气。精气充足自然精力充沛。到时候你身体的病症也一定能好起来的
这是几万吧友的经验。
不用太沮丧，过去的错误永远无法挽回了，从现在开始好好戒了就行
戒就是最好的恢复方法。
加油，一定要好好戒了啊，戒到骨子里去，戒到潜意识里去，从念头上完全戒除，戒的越彻底也就好的越快。

任何时候都不要放弃自己，积极点，一切都会过去的

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