【签到+长高】

报到，现身高172，我觉得我好矮，我一个朋友比我大三个月都180了

01年，身高182，目标188~190

先发几天的运动量，反正我每天都会几下来。

买了个表我01现在才158会不会不长了

不会，我00都在长。

很久没更了，因为开学了。但是我每天都有练习，两周长了3毫米，还是很欣慰的。lz希望能有志同道合的小伙伴一起加油，一起长高。

挤挤

希望可以来两三个小伙伴，一起努力，互相监督，共同长高。

今天目标踢腿2000下，因为之前有位大神每天摸高1000下，就长高了。小弟我住的是商品房，摸高怕影响楼下住户，所以就踢腿2000下了，每条腿平均一下差不多相当于摸高1000下了。

不要怀疑踢腿没效果，虽然没有摸高见效快，但长腿效果还是杠杠的，但要坚持。

2
“你跑啥啊！”骑车狂飙的李天成朝着前边跑得快感都出来的钱江大声问道。
“我跑啥⊙∀⊙？你也不问问你自个儿追我干啥？” 钱江回头朝着后头的人大声吼到。
“哎，你停下，你不跑我就不追了！”李天成在后头跟钱江协商道。
“我不，凭啥(๑‾᷅^‾᷅๑) ，你先追的我，你让我停我就停，我成啥了，你先跟我说你为啥突然追我？” 钱江就跑在李天成自行车边上，只是保持了一段距离让李天成不能伸就抓到他而已。
“你过来点，我就告诉你我为啥追你，你过来，我告诉你 ꒰⑅•ᴗ•⑅꒱。” 李天成挥手让钱江靠近点。
钱江瞄了一眼李天成不怀好意的动作，还是不觉的向他凑近了一点。
“你说，我听着呢！为啥追我？”