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过午不食吧
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8.17开始过午不食,有木有一起的小伙伴?
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shallow浅浅眠
四方游侠
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明天8.17开始过午不食,找小伙伴一起啊。大家每天来分享心情,分享情况哦。
两个多月前162,40。大学毕业回家找工作,没找到时一直无聊在家就狂吃蛋糕冰淇凌,自己作死!现在47。腿胖的自己都看不下去了。有时候就是因为太无聊才找东西吃的。以后无聊就来吧里和大家聊天好了,欢迎小伙伴加入哦
送TA礼物
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1楼
2015-08-16 19:59
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shallow浅浅眠
四方游侠
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没有人一起吗?制表好了!大家报上来。我先
昵称:浅浅眠
身高:162
现体重:47
目标体重:42
大家每天晚上报早上称的体重好了
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2楼
2015-08-16 20:11
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2025-05-25 00:33:47
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shallow浅浅眠
四方游侠
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要制表啦,快来人啊
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3楼
2015-08-16 20:36
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Baby_likeyour
仗剑天涯
3
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47也叫胖我的天
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4楼
2015-08-16 20:38
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eternaldrill
仗剑天涯
3
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我可以吗
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5楼
2015-08-16 20:55
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黄春呀艳哟
无名之辈
2
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我也想来,不过我感觉老上贴吧好麻烦
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6楼
2015-08-16 21:09
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Nina
后起之秀
7
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加油
IP属地:江苏
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9楼
2015-08-16 21:34
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shallow浅浅眠
四方游侠
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还有没有小伙伴要一起的啊
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10楼
2015-08-16 21:55
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2025-05-25 00:27:47
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shallow浅浅眠
四方游侠
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起床啦
今天第一天
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11楼
2015-08-17 07:40
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shallow浅浅眠
四方游侠
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第二天。46.8!好慢,但必须坚持
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13楼
2015-08-18 22:48
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shallow浅浅眠
四方游侠
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第三天,46.5
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14楼
2015-08-19 20:45
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shallow浅浅眠
四方游侠
5
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虽然现在下去的可能只是食物的重量,但是不坚持下去就永远没办法把吃出来的肥肉减下去。有时候真的会感觉很烦,很慌,感觉时间一天天很难熬
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15楼
2015-08-19 20:47
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eternaldrill
仗剑天涯
3
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我瘦一点了 63.2 现在不长回去也很好了 到60还有3.2kg
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16楼
2015-08-20 14:01
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shallow浅浅眠
四方游侠
5
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刚称了下46.3-46.4这样。加油,不放弃。今天还来姨妈了
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17楼
2015-08-20 21:28
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2025-05-25 00:21:47
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shallow浅浅眠
四方游侠
5
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46.1了。我感觉过午不食一周大概减1千克。坚持到国庆我就肯定能达成目标!不放弃!
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18楼
2015-08-21 20:48
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