天冷了。夜里就别盖被子了。 不一定要穿的很美。最好就别穿。 洗澡的前要记得先把水煲滚或者加多点冰。 朝早吃多点生凉的水果,甘样对肠胃好 如果感冒了一定要去楼顶吹吹风。早上起床的时候一定要一下把被子掀开。因为那样容易着凉。 洗完头就别等到头发干要马上出门,因为这样能提高中风的几率 别吃饭。要好好减肥。饿了就喝点自来水 不准吃泡面。 记住熬夜。无休甘多息。 不开心的时候可以吃点玻璃吞下刀片。 辛辣的食物要日日吃。碳酸饮料要经常饮。饮多点凉水。甘样对身体好。 过马路葛时候千其无两头望,冲就得啦 !死佐有我帮你收尸。 。。。。 要照顾好自己,得闲就生病,唔甘医院就无生意啦。晚上赖床玩手机时要记得关灯,还有记得手机不要离自己脸太远了,甘样点辐射先射的你均匀! 替我好好折磨自己,最重要系残废就的啦!一定要记住! 我这么关心你,能不能让我摸摸你的胸?[/偷笑][/偷笑][/偷笑]
