乐观的一笑了之，留下的是笑容；悲观的一哭了之，留下的是泪水；崩溃的一死了之，留下的是尸体。人生在世，无论有多少委屈多少艰难，从外面回来，要带着微笑回家，带着微笑去见家人，带着微笑来总结一天，带着微笑去迎接明天。微笑是一种坚强，也是一种力量、一种希望，你的微笑就是你心中不落的太阳。

别人诽谤你， 说明你优秀。 别人利用你， 说明你有价值。 别人嫉妒你， 说明你走在他前面。 别人恶意炒作你， 说明你有影响力。 所以， 要争气不要生气； 要开心不要伤心。 生活原本就是镜子， 你笑它也笑，你哭它就哭， 坚持做原创的自己！ 近君子，远小人，笑对人生！

一只狮子睡着了，老鼠跳到了他身上。狮子把他抓住，准备吃掉。老鼠求饶，说如果保住性命，必将报恩。狮子轻蔑地笑了笑，便把他放走了。不久，狮子被猎人抓获，被绳子捆在树上。老鼠听到了他的哀嚎，帮它咬断绳子，放走了狮子。------启示：不要小瞧任何一个人。

生活的悲观和失落，其实是加重了命运的负能量；自己都没信心活，还计较别人冷眼看；不管幸福有多远，要沉着；要坚持，要向前赶。

曾经相逢的人，一定是有缘，不要语言的冷落。不要心头的计较，如果你今生真的又伤害了谁，学会忏悔，红尘的轮回，不必再无需计较。

如果有一天，当你跟爱的人发生争执，你就让她赢，她又能赢到什么？所谓的输，你又输掉了什么？ 这个赢跟输，只是文字上罢了，我们大部分的生命都浪费在语言的纠葛中。其实，争执在很多时候，并没有留下任何输赢，却失去了很多本应珍惜的感情。

自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己把自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种心智的超越。

别人对你说的话，做的事，从来不能决定你是什么样的人；你对别人说的话，做的事，才能决定你是什么样的人。

一个人越是一事无成，就越喜欢在吵架中获胜，因为这是他为数不多的能获得成功的领域。

被窝很舒服起床困难，那就放下手机早点睡。书堆得多不知看哪本，那就拿起最经典的。说走就走的旅行下不了决心，那就先学会欣赏身边美景。如果不曾开始，永远不会抵达。别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。人生不设限，推自己一把，没有到不了的明天！

如果你想对社会的上层炫耀自己，那就打消这个念头，他们照样看不起你。如果你想对社会的底层炫耀自己，也请打消这个念头，他们只会嫉妒你。身份和地位往往使你感到无所适从。唯有一颗坦诚的心方能使你悠然地面对整个社会。

1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。

8.布施微笑，布施爱语，布施正能量！

4.不运动，身体会生锈！

7.戒到死，戒到地球爆炸！