32岁，原来体重60公斤(从20几岁开始一直都是这个体重)，现在备孕期间服用激素类药物导致增重到65公斤，有继续加重的趋势。因为是备孕的特殊时期不能吃减肥药或者做瘦身针灸按摩之类，所以寻求不伤身体的减肥方法。
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