你害怕跌倒你就会因为害怕而跌倒～
你害怕失败你就会因为害怕而失败～
跌倒不可怕失败也不丢人～
它在考验你有没有再次站起来的勇气～
因为站起来后的你一定比之前更加～强大！
轮滑作为一种富含技术含量的运动，基础的作用不言而喻。
四种路都有不同和相同的基础，我是主要练平花的，所以以下可能以平花为主，但大多是四种路都适用的。
基础大致可以分为两种，一种是技术基础，一种是身体基础。 对于技术基础就只有努力地练，从基本功开始。对于力量，根据每个人的情况会不一样，军蹲、茶壶蹲等等都是不错的方法，而脚力的练习方式，可以穿上轮滑鞋，双轮踮起，在一定范围内两只脚不断搓动，不断张张合合。柔韧基础就不断的压腿，练习哪个动作，穿平底鞋或轮滑鞋都行，就扶着东西作出标准动作，一次坚持几分钟或十几分钟，一天坚持至少一次，一直坚持几天会有成效的。
练基本功是很枯燥的事情，但却很重要，对于身体基本功除了枯燥还有痛，但想练好轮滑一定要坚持。