09-12【交流】可以告诉我我该怎么办吗

我今年初三。开学考成绩很不错。但自从开学知道成绩以后，上课一直不太状态，不知道为什么老走神。晚上八点多就困了，眼睛特别模糊，所以一般做完学校布置的作业就去睡了。都没刷题。其实我真的很想好好学，但就是克制不住自己。我现在都初三了，真的很怕保持不住现在的成绩掉下去

我该怎么调整自己的状态呢

额~初三上半年还是要努力的~意志力的问题~
　✎﹏﹏
明　　　你
你　月　看　站
装　装　风　在
饰　饰　景　桥
了　了　的　上
别　你　人　看
人　的　在　风
的　窗　楼　景
梦　子　上
看
你　　　

这么说我当年没出什么茬子简直幸运咯

多锻炼