一楼给度娘

风寒头痛发热不想上医院不想吃药的情况有过没？再碰上例假来的情况有过没？再加上量少的情况有过没？前天这三样全加我身上了，一点没假话，就沸水泡三里人家黑糖（最近上火，去掉红枣）连续喝了两天，全好了，例假也正常了。

我是又木黑糖总代宁静【v:1728057154】经常喝黑糖姜茶身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月经前一天开始，直到经期第三天吃，就可以发挥活血化瘀效果。
其他
黑糖，亦名赤糖、紫糖，为禾本科草本植物甘蔗的茎经压榨取汁炼制而成的赤色结晶体，有丰富的糖份、矿物质及甘醇酸，红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效。可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量，补充营养，促进再生，黑糖中含独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素的异常堆积。
黑糖，以最原始、最传统之纯手工制作，且绝无添加石灰、黑糖香精，无重金属及农药污染。真正好的黑糖有股自然的焦糖炭烧香，浓郁香醉，让人口齿留香、回味无穷。
评价
中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行、活血散寒的效用。例如，妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的红糖水，可以活血化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出；而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产后膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。
另外，像是小朋友吃药怕苦，可适量加些黑糖辅助；有中气不足、不爱吃、营养不良等问题的儿童，平日也可喝些黑糖水当点心，其中有些补养成分可利用，但要注意不要在饭前喝。
受寒腹痛、月经来时易感冒者，也可用黑糖姜汤来袪寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利肠通便，缓肝明

又木黑糖总代宁静【v:1728057154】给大家分享一下痛经知识希望可以帮到大家!如果你本身存在宫寒，子宫寒气会令经血凝固[发抖]，每月积累匿藏在子宫隐窝里排不出，久而久之，垃圾越积越大，形成肌瘤.. ！痛经会100%遗传给后代，可以告诉大家.. ，生完孩子还痛经的，将来得子宫肌瘤率高达95%.. 。为什么现在妇女得子宫肌瘤的这么多，就是从痛经引起来的[可怜]。所以，女性朋友们要懂得爱自己惜身体哟！