求大神解释下，我以前是练体育的，每次跑完都放松，现在业余跑得小腿疼，有什么危害，能提高自己水平吗【田径吧】_百度贴吧

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求大神解释下，我以前是练体育的

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求大神解释下，我以前是练体育的，每次跑完都放松，现在业余跑得小腿疼，有什么危害，能提高自己水平吗

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-10-14 18:25回复

学会用大腿跑你现在是用小腿跑的所以才会疼只要好好认真科学训练成绩会上去的
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来自WindowsPhone客户端2楼2015-10-15 00:18

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