关于健身房

去学校健身房有一段时间了

好像是瘦了点，现在在纠结继不继续，大家觉得有效果吗？发现好多特别瘦的男生女生，想说你们是来增肥的还是来练肌肉的

每天等跑步机心有点塞

练肌肉的[FLEXED BICEPS]

不感兴趣

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增肌加减脂最近来了很多新人老人少了好多

所以其实那些特别瘦的人练错了

继续吧短时间的并不代表真的瘦了

有时候等得我都不情愿的去踩单车了

增肌。。九点半过后跑步机人很少了。。

下午六点晚上九点半过后人就少了

不感兴趣

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顶！！！
　　　　　　　　　　　　▓_________________๓₯㎕　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我是你不曾知晓的兵荒马乱　　　　　你是我不能触及的倾城温暖
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　______๓₯㎕　　

淡定的说我胖不了

跑步不一定为了减肥，体质检测开始了，1000米啥的还是得练的，不过我一学期也难得跑几次，一般骑十几分钟单车就力量训练了，外面的器械不多占，所以不关我的事

进健身房可以先交钱体验一次吗？

自从我跟着驱风车协的小伙伴每天爬天心，大腿变粗了，肱二头肌大了，一口气爬五楼也不喘了，妈妈再也不用担心我的体能了 --------欢迎加入驱风自行车协会，群号码：312708011

瘦的男生当然是来练肌肉的。

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我也要去

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