求教，腹肌脚蹬拉力器怎么做仰卧起坐【健身吧】_百度贴吧

06月11日漏签0天

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求教，腹肌脚蹬拉力器怎么做仰卧起坐

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腹肌脚蹬拉力器怎么做仰卧起坐，我怎么觉得无从发力那。。。

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1楼2015-11-18 11:14回复

腹肌脚蹬拉力器怎么做仰卧起坐，我怎么觉得无从发力那。。。

IP属地:山东

来自iPhone客户端9楼2015-11-18 11:55

锻炼腹肌做卷腹动作就足够的参考一下8分钟腹肌和腹肌撕裂者视频吧

10楼2015-11-18 12:07

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