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【素食菜谱】☆160129★

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『五谷丰登』
【主料】南瓜、芋头、玉米粒、豌豆、胡萝卜、山药。
【做法】
1、芋头、山药、胡萝卜、南瓜切丁,姜切末备用。
2、把除玉米粒以外的食材放入开水中焯熟捞出,滤干水分。
3、起油锅煸香姜花椒。
4、翻入切好备用的食材丁,放盐翻炒。
5、待炒至软时放入素蚝油继续翻炒1分钟即可起锅。


来自Android客户端1楼2016-01-29 11:06回复