最近跳华尔兹慢三，头型总是摆不好，老师说我头偏得太过用力，导致胸颈那一块像是没有完全打开。并说头部是非常放松的，可是不管怎样我都觉得脖子用了力气，有点酸。还有，一个人摆姿势胸腰都打开的很好，可是一和舞伴在一起，为了配合她的架形，我的胸感觉展不开。所以求大神能告诉我如何正确自然的摆好头，怎样和舞伴合一起时胸能照常打开。
我每次跳交谊舞都有点像拉丁舞，所以胸打开时，总是喜欢塌腰，像是要下腰一样弯得很下去，虽然一直能保持这个姿势，可是男伴说我的腰太软，像是没有腰一样，所以打开胸时，腰是不需要向下压吗？