增肥吧 关注:237,893贴子:1,766,487
  • 15回复贴,共1

发一发自己四年来的身材对比(图)

只看楼主收藏回复

楼主从小就瘦,身高1米82,大一结束时大概只有118斤左右。大二开始接触健身,经过了一年的努力,体重大概增到160斤附近了吧。
到现在过了三四年,换了几次手机后,以前的照片已经全部荡然无存,不过今天偶尔翻到一张大一时的图片,再对比了一下大四的身材,觉得还挺有意思,就出来分享了一下。
这是大一时的图片

这是大四时的图片。因为大三大四考研忙得不可开交,于是健身也就荒废了一年多,大四下学期做完毕设没啥事,就想着恢复健身,把以前的底子找回来。

投资身体什么时候都不晚,毕竟身体是自己的,爱生活爱健身,以后还希望可以一直坚持下去。


1楼2016-03-17 00:03回复
    健身没人陪坚持不下来 而且动作很多不会 没肌肉训练安排


    IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2016-03-17 00:26
    收起回复
      广告
      立即查看
      楼主你觉得健身一周去几次比较好 刚刚开始小白什么都不懂


      来自iPhone客户端7楼2016-03-17 13:42
      收起回复
        怎么吃胖呢


        来自iPhone客户端8楼2016-03-17 13:53
        收起回复
          健身房吗?


          来自Android客户端9楼2016-03-17 16:04
          收起回复
            肩膀太窄了,你应该花点时间攻肩膀


            来自iPhone客户端10楼2016-03-17 16:11
            收起回复
              不错呀。


              来自Android客户端11楼2016-03-18 09:10
              回复