人际关系吧 关注:56,332贴子:222,916

回复:如何提升情商改善社交人际关系

只看楼主收藏回复

低情商
1 自我意识差。
2无确定的目标,也不打算付诸实践。
3严重依赖他人。
4处理人际关系能力差。
5应对焦虑能力差。
6生活无序。
7无责任感,爱抱怨。


来自iPhone客户端21楼2016-04-20 21:42
收起回复
    坦白说,之前楼主情商挺低的。属于最后一类,现在我提升了!取得了飞跃式的成长


    来自iPhone客户端22楼2016-04-21 10:21
    收起回复
      2025-06-17 00:04:04
      广告
      情商高的六个表现
      第一,能快速审时度势。你有吗?
      第二,能根据具体情况找出相应的办法。你有吗?
      第三,能迅速判断一个人的心理诉求。
      第四,能判断一件事情关节点是什么。
      第五,与人交谈中知道人家没说出的内容是什么。
      第六,能找出不同事情中相关连的点。你有吗?
      你有吗?你有吗?你有吗?你有吗?


      来自iPhone客户端23楼2016-04-21 14:30
      收起回复
         #()情商低的朋友们,会不自觉的这么想:“这辈子我很活的hen无聊,都没有人理我,没有人愿意跟我交朋友,没有人喜欢我,我就这样好寂寞,然后就感觉自己非常孤独,反正别人也不喜欢我,我那么努力干嘛呢?我觉得我的努力没有意义呀!因为没有人喜欢我了,把那些事情那都做那么好干吗?我干脆过且过算了。
        越得过且过,你要的东西就越得不到手,因为你觉得没有希望,然后变成的焦虑的精神状态。有多少人是这种情况我想问一下 。有的打1! 这种状态会碰到任何人都特别警惕,会造成害怕受到侵害,自我保护意识特别强,人显得很闭塞。


        来自iPhone客户端24楼2016-04-21 15:38
        收起回复
          发表声明郑重申明:进来没回帖的,一辈子拖延没救。。。回复本贴者,效率超高,一生无忧。。。还可以自动反弹哦


          来自iPhone客户端26楼2016-04-22 12:47
          收起回复
                更多的成功案例就不再发了。楼主是专业的!继续更新帖子!   让我们来看一看那些很会做人,富有正能量的,朋友圈发达的人拥有怎样的特点呢?1真实2开朗3健谈4乐观5热情6主动7热情8自信9开放10贴心。愿意主动关怀你,在你不开心的时候愿意主动。总会把你的事情放在心上。


            来自iPhone客户端28楼2016-04-22 16:46
            收起回复
                  就算本身再差,差的逆天了↖( ̄▽ ̄") 依然会有人喜欢你,这个我是肯定能保证的。  况且有些人本身还不差,只是外界对你的反馈:你太差了⊙﹏⊙‖太差了┳_┳太差了(╬▼皿▼)。  然后你就觉得自己很差,对不对? 然后你就内心缺乏安全感。hold不住自己!  为什么你跟朋友关系弄得很僵? 因为你跟他的交流达不到很轻松愉悦的氛围和状态,你们的感情很难找到有效交流,情感交融!很多人都是这个样子,对不对?  你跟一个异性互有好感,但是后来卡在那块儿。进也不是退也不是。找不到那个兴趣点,非常非常想表达自我可就是被某个东西压着说不出话来。有吗?  所以会导致一个问题--放不开。


              来自iPhone客户端29楼2016-04-22 18:19
              回复
                    和别人聊天时都是沿着别人的话题聊,怎样做到找到话题的能力?   这个是需要你平时做到多去说,你内心要有安全感,其实最主要原因是你内心缺乏安全感,当你内心有安全感的时候,不管别人说不说,有没有话题,你都可以觉得这种状况可以接受,问题是你内心没有安全感的,所以你内心会觉得尴尬。你就会觉得冷场,其实只是你内心没有安全感一种表现,你想做到内心安全感,必须要你内心觉得你是能给予别人的不是索取的。


                来自iPhone客户端30楼2016-04-22 19:25
                收起回复
                  2025-06-16 23:58:04
                  广告
                    此楼专为解答问题而设置。所有问题,请在本楼回复楼主,楼主第一时间回复你。好不好?注意:不要用问题来插楼,会影响其他朋友的阅读感。谢谢!
                    类似于:我这个人很呆板,怎么办? 我不自信怎么破? 我想尽快结束单身……此类问题就不要问了。不要问我能写一本书的问题!感谢理解与支持!


                  来自iPhone客户端32楼2016-04-22 20:20
                  收起回复
                      请回忆下,你们过往的人生当中,有没有过很讨人喜欢受欢迎的经历呢?有吧?是什么情况下呢?
                    是外界对你有良好反馈的情况下,你能够得到肯定的情况下,你做出了成绩自己的信心得到了激励的情况下……
                    你表现出:很从容,很包容,很放松 ,很幽默,很放开,很有魅力吸引关注,hold住全场等良好的品质。而且那个时候,你脑子里面什么乱七八糟的事都不会想。这种时刻才是你真实的自己,只是大部分情况下,真实的你被压抑住了。
                      其实我们每个人都有这种正能量的时候,只是或多或少而已。


                    来自iPhone客户端35楼2016-04-23 02:13
                    回复

                      为什么会出现对实际生活失去热情?为什么有情绪问题?为什么对未来生活不抱希望呢?无非是以下三条原因。
                        第一,你的身体不健康。比如说身体有阴疾,没有及时治愈的。
                      第二,经济原因。赚不到什么钱,但是生活疲劳疲惫。因为经济压力大,不得不在生存问题上挣扎。觉得人生毫无希望的。
                      如果不在前两者上中枪的话,就是第三点。人际关系问题。你跟家人的关系不好,你跟周围的,亲朋好友关系不好,你跟倾慕的异性关系不好。亲情友情爱情三个问题处理不好,就会出现心理问题。
                      这三个问题当中某一项如果特别严重的话,你就会情绪非常失落,对生活充满厌倦,甚至会曾想去自杀。#()


                      来自iPhone客户端36楼2016-04-23 09:41
                      收起回复
                          举个例子。有多少人是晚睡的,第二天刚起来昏昏沉沉的。有多少?有的请打1
                          如果我告诉你,每天早晨必须八点钟起床!要不然,会有严重的惩罚,比如说扣钱,被暴打,没饭吃。
                        那你还会晚睡吗?80%的人不会再晚睡了吧?失眠症不在讨论其中
                          在某方面有限制的情况下,你就不会选择去拖,你就不会无聊的玩手机打游戏,很晚才睡。因为第二天你没有任何事要去做,才会很晚睡。
                        这个就是潜意识的管理。


                        来自iPhone客户端37楼2016-04-23 11:00
                        收起回复
                            再举个例子,当我拿着枪顶着你的头,要求你这个月必须通过这门考试,要不然,你马上暴头而死。你会不会想尽一切方法,疯狂的去做这件事情?
                            上面说了,情商提升,第一个力量是自我管理。  潜意识的第二个力量叫做“习惯”。  当你通过正确的手段培养一种良好的习惯,你就不会受到本能的驱使。
                          举个例子说,我想减肥,当我晚上又饿了,忍不住去吃,造成减肥经常失败,不减反增的情况。  精神上的自由不是想吃就吃,想睡就睡,那是懒惰,不是自由。


                          来自iPhone客户端38楼2016-04-23 12:13
                          回复
                            我等着更


                            来自Android客户端39楼2016-04-23 13:27
                            收起回复
                              2025-06-16 23:52:04
                              广告
                                马云曾经讲过:“短暂的激情是不值钱的,只有持久的激情才是赚钱的”。保持持久的热情是成功的必备条件。但不是每个人都能做到,相反,是很多人都做不到。通过激励产生强大的内在动力,从而高效地实现自己的目标。精神上的自由是:我特别能够管理我自己,我这个时候想起要做某事,我能够驱使着自己去做。


                              来自iPhone客户端40楼2016-04-23 18:14
                              回复