我发现我的内心深处是恐惧恐惧一切。我也不知道该怎么办才好。我找不到我的信仰，信仰又是什么？我的心里太乱了我不知道该怎么净化。我是个孤独的人就像现在的我失眠了却发现没有一个人能陪我聊天。我也不爱聊天，不知道说什么？我太懒了，懒得连说话都觉得是一件累人的事。我该怎么办才好？？？