今天戒了十天，阵亡了，首先我我发现了一个破戒的套路，就是破戒之前心必乱，我就是的，我昨天开始莫名其妙的的心就乱了，先是意淫，然后是看黄，今天早上本来出去溜达，散步然后去吃饭回来，然后在学习，然后莫名其妙的心跳加快，然后就有意淫，我知道再在屋里待下去必然会破，但是就像一种力量控制着你，莫名其妙的就躺在床上然后就死了，破戒之后我感到深深地无力感，感觉自己就像一个废物一样，死的心都有，我总感觉有一种力量在控制着我们，想不破戒都不行，意淫断了一会又出来了，真是tmlgb的，我今天把sy的危害都一一列举出来了，每天抄几十遍，为了我们更好的明天，有一个更好的身体，加油，加油，我要重新开始，我一定要戒掉，为了我未来有一个配得上的好媳妇，就是我现在在聊的这个，她连恋爱都没谈过，我不戒掉如何配得上她。

问：为什么吧友一直强调要杜绝性刺激？
答：因为性刺激会引发身体分泌性激素，分泌多了之后人根本无法控制，必然导致你破解，所以飞翔大哥建议念起即断，念起即觉，很多吧友建议欲望起来的时候马上转移注意力，比如出去走走。
问：为什么你有会时不时的想去看黄，想去sy？
答：因为你的观念一直在告诉你sy,看黄很让人享受，你喜欢这种感觉，其实也就是做ai是一种享受，这是一种错误的观念，人的思想决定行为，有了这个观念必然导致你看黄，sy的行为。
问：为什么吧友一直强调有修心？
答：其实修心的核心和目的就是为了改变sy,看黄，做ai很享受的这种观念，让你看破你的这种行为，而且改变观念并不是一天就能实现的，需要长时间的灌输，所以吧友强调要坚持学习文章，巩固观念。
问：为什么吧友建议放生，建议善行？
答：因为人有追求快乐，逃避痛苦的本能，如果你的生活没有能让你快乐的来源，而你的观念又认为sy，看黄，做ai很享受，那么自然而然就促进这种行为的发生，而放行，善行其实是能让人找到快乐的感觉的，会让人满足，同时也会积累你的福报，当你的生活有快乐的时候，有福报的时候，加上你改变你的观念自然而然你就会戒掉，你的运气也会变好

上午好！
戒色期间：
适量运动，
早起早睡，
忌吃辛辣冷饮，
多学习戒色知识
戒色有堵有疏，堵靠毅力，疏靠戒色知识
请一定看《戒为良药》
加油！加油！加油！

我他妈一定要戒掉，我不是废物，我不是废物，我不是废物，

楼外水大哥帖子集合 http://tieba.baidu.com/p/3598234974?share=9105&fr=share ，里面有非常顽固后遗症遗精恢复，慢前和早泄阳痿，精索，脑力的恢复和如何挽回事业婚烟工作社交的根本，也有精神分裂的恢复板块，不真实虚幻感的恢复根本！

如果淫欲的快感是真实的，你行淫得到的快感就不会失去永远存在，你行淫一次就够了。可是，邪淫快感就那么几秒钟就过去了，剩下的只是失落和后悔。所以，淫欲的快乐其实是无常的，虚假的，不实的，我们再也不要被它所欺骗了！
试问，一个人要是明明知道那个苹果是有毒，还会吃吗？一个人如果明白无误的知道，那毒蛇是有毒的，能咬人致死的，能不赶紧远离它吗？所以，每当看到美女，每当产生淫心，我们就马上明白：它的本性是苦的，跟痛苦相连。然后，你的心就安住在这个“苦”上，如此淫心就消退了。想明白了以上问题以后，相信大家都会做出正确的抉择，下定坚决戒除邪淫的决心。要对我们以往的邪淫罪业产生真正的后悔心，真正认识到我错了，我一定要改正，发誓今后无论如何也不再造邪淫罪业了。

qq多少

加油，兄弟

加油，不戒不是人

共勉，加油，相信自己一定可以的。