原来已经过去了一个月了,不得不说时间过得挺快。
考研倒计时还有5天12小时。
今早去看心理医生了,

医生让介绍自己的情况。然后自己就说了蛮多的(真的老多了)。没有逻辑,也没有头绪,边说故事还边哭,还超时来着,但是医生并没有打断我,而是给我一个空间,一个想说什么就说什么的空间。
他说,没事,慢慢来,嗯~最后就点评了一句:如果我有病,我最大的问题就在于我不够爱自己,凭什么付出的一定是我?
原来有一天会有人给我说我该学会自私,爱自己。可我一直以来都觉得自己太自私……
没有一个人能帮助你和解决你的问题,也没有人能真正懂你。
能救赎你的只有自己。
我说自己的前方一片迷茫,即使过了这么多年依旧未明晰。他却说他长我二十载,才慢慢明白许多事,这是人生必经之路,要是一开始就给你想明白了,岂不是少了很多乐趣。他会嫉妒我的

我说那我怎么办呢?焦虑,失眠,不安,害怕。
他说,一件件事先解决眼前的失眠。第一次见到传说中的安眠药。担心药物依赖,担心副作用,担心没有什么效果。
他说,没什么好担心的,先吃一片,试试,看效果,不好就不吃了。
我说是不是不要想太多,他却说做该做的,想该想的。
还挺有趣的,对吧,就当交了一个经历丰富的朋友~
回来在公交车上,说不出自己是开心还是不开心,想开了还是没想开。心底却默默给自己说,加油。
原来看心理医生并没有什么,只是一种学会去关爱自己的方法。