每到新年，除了拜年、吃团圆饭、看烟花，还有一项非常重要的仪式——制定新年计划，比如在夏天来临前，减重10斤；读完20本书；每天跑步半小时……
这些小目标充满着正能量和仪式感，可真正能坚持到底的又有多少人呢？据说，28% 的美国人在一月初就会选择放弃新年计划，而在制定计划的两周后这个比例上升到了 32%，一个月后比例涨到42%，六个月后则上升到 56%。
到底，我们该如何有效坚持自己的新年计划呢？小超君诚意推荐——让点子书3.0、4.0帮你完成新年计划！
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新的一年 做一个勤劳的人
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新的一年 要对自己好一点
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