戒色，本质上是修改自己的邪知邪见，大家一定要记住这句话。你脑袋里的邪知邪见没有改掉，你终究会破戒的。让你每天学习戒色文章，反复看戒色笔记，听戒色录音，就是为了让你种善根，有了正知正见这个善根，种子迟早会长出好的果实来。然后你再加以正确的戒色方法和手段才能真正成功。加油！

你的努力没有白费

其实每天锻炼保持正能量，偶尔也没事，最主要的就是锻炼，还有宣传也要适度，要不然招的喷子自然多，这就跟你在看某个东西突然蹦出来一个广告一个性质

还有，不要再在steam吧发关于戒掉手淫的信息了，我们正在讨论游戏，你突然蹦出来一个手淫是什么感觉

真不知道手淫有什么好玩的？一个人大男人天天玩儿自己大鸡巴这件事儿都戒不了，以后还想干什么？真不知道怎么想的，反正我每天就是锻炼锻炼，一个人玩儿自己大鸡巴真恶心

谢谢楼主，真心感谢

好人有好报。多谢楼主

戒色，本质上是修改自己的邪知邪见，大家一定要记住这句话。你脑袋里的邪知邪见没有改掉，你终究会破戒的。让你每天学习戒色文章，反复看戒色笔记，听戒色录音，就是为了让你种善根，有了正知正见这个善根，种子迟早会长出好的果实来。然后你再加以正确的戒色方法和手段才能真正成功。加油！

谢谢。

津液的组成部分只是水和蛋白质.那么请允许我举一个例子:光碟大家知道是什么吧,就是把一张碟子放到了影碟机里面可以播放出几个小时声音和视频的东西,那么,如果把这张光碟打烂了,拿去化验...得到的结果是什么?得到的结果是光碟的组成成分和快餐盒一样,和塑料袋一样...那么请问里面那些影像和声音呢........?........相信看到这里你也明白了.科学家就是这么解释津液的........
这个比较太贴切了

大家别信他，如果戒手淫能治好神经症的话，那还要医生干嘛，世上也没有强迫症了，忧郁症也是，戒掉手淫就好了，你们觉得可笑吗。