07月18日漏签0天

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年纪轻轻腰疼咋办

吧友给出个招，疼得厉害。

多吃韭菜

肾病可以引起腰疼

小心腰间盘突出

撸多了吧

肾宝片

六味地黄丸，不含糖

直接补肾吧

应该是腰椎间盘突出，最怕变天和受寒。目前没有治愈的办法，只能控制。这两天注意保暖和休息，不要提重东西。中医疗法可以推拿拔罐，

少打炮多运动

去城门洞释放一下就好了

换后入

小娃哪有腰

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