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发誓再也不会催吐

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今天妈妈去上班了。自己在家九点才起床起来吃了一个苹果,一小盒冰欺凌。中午吃了一个烧饼一个油条,没忍住还煮了一袋泡面。心里特别愧疚,在马桶里催吐,已经不像以前那么容易吐出来了,扣的嗓子眼疼。我这样做是为了什么?减肥不是这样减的,粮食也是爸妈辛苦赚钱买来的,就被我这样浪费了。今天从现在起不吃东西了,跳绳4000下,珍惜大姨妈走后的减肥黄金期。
催吐会长痘痘,会脸大,会嗓子哑,会浪费食物,而且根本吐不干净,根本不会减肥,还会长胖。
真的发誓从现在开始真的不催吐了


来自Android客户端1楼2017-04-01 12:19回复
    然而搂主昨天晚上和家人一起下馆子又催吐了


    来自Android客户端2楼2017-04-02 08:56
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      不吃不行


      来自Android客户端3楼2017-04-02 11:36
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        少吃配合运动 培养爱好转移注意力 循序渐进 戒掉催吐


        来自Android客户端4楼2017-04-02 11:36
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          怎么抠也吐不出来。肚子胀的难受


          来自iPhone客户端5楼2017-04-02 14:49
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            今天没有催吐,跳绳跳了好久


            来自Android客户端6楼2017-04-03 16:06
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              我也是会催吐,每次只要觉得自己吃多了都会去厕所里面吐,明知道这样不好,但负罪感在作祟啊


              来自Android客户端7楼2017-04-05 07:28
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                加油啊楼主


                IP属地:湖南来自Android客户端8楼2017-04-05 10:11
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                  加油,我以前催吐,就是怕胖,但是现在戒了,为了戒掉,我不得不去买减肥产品,没敢买药,买的食品的,很幸运,选对了,钱没白花


                  来自Android客户端9楼2017-04-05 11:09
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                    今天在学校上课,早上半根香蕉,一杯咖啡。中午一杯粥,一块饼。半根香蕉。没有催吐,晚上去跑步


                    来自Android客户端10楼2017-04-05 14:35
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                      这周朋友来学校找我玩,两天时间吃了好多,然后吐了两次,她走后我把所有我俩买的零食都扔了


                      来自Android客户端11楼2017-04-09 12:55
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                        吃多了不舒服催吐能理解 其他的就算了吧


                        来自Android客户端13楼2017-05-03 09:08
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                          习惯性的常走,这才是正确的,其他剧烈运动并不行,也不好


                          来自Android客户端15楼2017-05-22 20:59
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                            跟楼主一样,现在已经成习惯性呕吐了,从以前的一百多斤瘦成七十多斤


                            来自Android客户端16楼2017-06-22 14:52
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