先给大家上个美美的女皇图

1、为什么吃一代女皇，我们希望喝水量达到2000ml？
首先来分析人体发胖的原因是什么？代谢慢，导致体内垃圾和毒素堆积，日积月累，代谢越来越慢，体内淤积的脏东西越多，脂肪的分解也就越慢。那怎么加快代谢了？人的代谢，一主要是通过消化系统分解食物，然后排出体外，再一个就是通过体表排泄排出体外。所以，要加快身体新陈代谢的速度，我们要做的一个点，就是保证充足的水量，通过尿液或者大便的方式排出体内的垃圾和毒素。

2、再来分析下，吃一代女皇，为什么水温在40度最宜？
一代女皇的成分组合是益生菌+酵母提取物，也就是我们经常说的酵素，而我们都知道，其实平时我们吃的水果。蔬菜里，也是含有酵素的，为什么我们还需要额外再去摄取酵素了？这是因为酵素怕高温，超过40度，酵素就会被破坏掉了。那很多吧友说，我喝水温度不高，我喝冰水可以吗？夏天，确实这个温度，一杯冰水下肚很爽，可别忘记，你在吃酵素哦，酵素分解的最佳温度，就是40度左右，喝冷水是不会导致酵素被破坏，但也不能帮助酵素分解发挥最大的作用，再从养生的角度讲，不管我们人体摄入的温度是多少，最红，通过人体排泄出去的，尿液也好，大便也好，都是有温度的对吗？所以，这些冷的东西，进入我们人体，其实是通过我们的肝脏器官去给它加热，然后有一部分被消化掉，一部分被排泄掉，所以，伏天，我们更应该尽量少的接触生冷的东西。

我想问一下 温开水可以热水混冷水吗