D1东升竹庄-始阳镇23km 帐篷

D2始阳镇-紫石乡31km 帐篷

D3紫石乡-新沟镇第一家31km 旅店

D4新沟镇-甘谷地村39km【翻二郎山】旅店

D5甘谷地村-泸定客栈14.5km（12点到泸定休整半天）

D6泸定-日地村31km 帐篷

大渡河的水，那劲爽……

一沙一世界，一花一天堂，无限掌中置，刹那成永恒。
～朝圣de野驴

今天到康定了？

你们都用的什么网络，什么资费得

D7日地村-康定19km 旅店（12点到康定，休整半天）

川藏出发一周总结:出发时男生平均负重20㎏，至今天逐步减重3～5公斤，建议后面的驴友，爬坡能少一斤是一斤，吃的别多带，沿途都有小店，消费不贵。一周下来队里基本都残血还带debuff，每天早上基本都是半血复活。开始第一周最受煎熬的就是脚，水泡一层一层，还有长时间负重徒步整个脚都会水肿，都不好穿鞋，个中艰辛只有自己经历方有体会。所以建议开始负重徒步时备一双软一点的合脚的旧鞋为好。一路有队友的相互扶持，打趣，苦中作乐，每天的旅程变得不那么苦逼，很难想象那些每天一个上路的驴友内心是多么强大。队友们都在坚持，感谢这周一路的队友:湖北妞（没有她我们一行人不会这么快聚集在一起），河南小黑（开直播的小黑，一路带着的JBL音箱high），河北大神（今年第二次走川藏），洛阳猛男（负重最多的壮汉，全队的保温瓶），广东大汉（老驴，以前纯徒过滇藏线），四川老司机（我们一路的翻译，开货车滴，爱好瑜伽【妹子】），江苏浪子羊（妩媚文艺气息，山中老驴）。

走上一个月***b事儿没有就是干 我现在已麻木