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仰卧起坐容易造成腰肌劳损,最近休息中,等好了该用什么方式锻炼腹肌?


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2017-11-26 20:54回复
    仰卧起坐早就废了。卷腹才是练腹肌


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2017-11-26 23:10
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