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有没有什么减压的方法?

只看楼主收藏回复

最近感觉心情好烦躁，上班也没什么精神做事情哎
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2018-01-22 10:05回复
    听音乐，静坐，深呼吸
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2018-01-22 10:25
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      2025-07-14 19:35:50
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      听音乐
      吃吃吃
      买买买
      星座王
      点亮12星座印记,去领取
      活动截止:2100-01-01
      去徽章馆》
      IP属地:广东来自Android客户端5楼2018-01-22 13:47
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        你喜欢什么咯？
        IP属地:广东来自Android客户端6楼2018-01-22 15:06
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          做自己喜欢的。吃好吃的（真的好开心）去见自己喜欢的人
          IP属地:广东来自Android客户端7楼2018-01-22 15:07
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            参加互动性、放松性运动。像击鼓传花这种多人协作的
            IP属地:浙江来自Android客户端9楼2018-01-25 14:52
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              听音乐，运动，瑜伽，做自己喜欢的事情，找人倾诉等等。
              IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2018-01-25 16:45
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                去KTV大声唱歌
                来自Android客户端11楼2018-08-05 12:14
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                  2025-07-14 19:29:50
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                  勤练瑜伽
                  徒步行走晨晚，可听歌
                  诉诸笔端写出来
                  精油减压香精香油植物
                  疯狂运动超强超规
                  学会遗忘找到快乐情绪的切入点或突破口
                  IP属地:浙江来自手机贴吧12楼2018-08-05 12:29
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