【视频】求看看深蹲谢谢了【力量举吧】_百度贴吧

05月09日漏签0天

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求看看深蹲谢谢了

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视频来自：百度贴吧

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IP属地:北京

1楼2018-03-11 01:23回复

不错。跪顶大神。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2018-03-11 07:11

提醒一点: 起杠时杠铃起始位置过高，一般是顶髋起杠，而非踮脚尖，这样容易失稳，对膝关节和踝关节压力比较大

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2018-03-11 07:23

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