立帖为证，到4月14日要瘦到145斤，现在体重163斤【减肥吧】

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立帖为证，到4月14日要瘦到145斤，现在体重163斤

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来自iPhone客户端1楼2018-03-26 08:05回复

计划，不吃早餐和午餐，中午因为上班正常吃，但是少吃。每天重新启动做100个仰卧起坐，俯卧撑若干，去健身房跑步8公里。

来自iPhone客户端2楼2018-03-26 08:12

今天没吃早饭没吃晚饭，中饭吃很多，去了健身房胖了5公里因为没吃饭真的搞不动了。起床和傍晚各吃了一次左旋肉碱。今天仰卧起坐俯卧撑免了

来自iPhone客户端8楼2018-03-26 22:12

又吃了6个煎饺，我去死

来自iPhone客户端9楼2018-03-26 23:36

昨天吃了中饭，晚饭吃了qq糖和鱼，后面有吃了煎饺以及花甲粉还有可乐，我很后悔，今早称重161.4斤。

来自iPhone客户端10楼2018-03-28 08:43

还没到中午，就去吃了一碗烧鸭米粉，真的不行

来自iPhone客户端11楼2018-03-28 11:28

今早称重162

来自iPhone客户端12楼2018-03-30 11:13

跑步7公里，早中晚饭都正常吃的，估计难瘦

来自iPhone客户端13楼2018-03-30 23:40

今早称重161

来自iPhone客户端14楼2018-04-01 10:04

昨天吃了巨多，我去死

来自iPhone客户端15楼2018-04-03 08:01

今早称重160.7

来自iPhone客户端16楼2018-04-04 06:54

159.8，今天

来自iPhone客户端17楼2018-05-02 08:48

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