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头发如何恢复,非常痛苦

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头发如何恢复,非常痛苦


IP属地:上海来自Android客户端1楼2018-03-26 09:40回复
    加强学习。 提高觉悟。 保持警惕。 断恶修善。 修身养性。 彻底戒除。 断绝一切不良因素。 多学习传统文化和吧里的精品贴。 戒为良药。 养生功法。 多行善积德。 孝顺父母。 加油


    IP属地:河南来自iPhone客户端2楼2018-03-26 09:45
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      2025-06-10 10:12:19
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      戒为良药里有解答


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2018-03-26 09:49
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        10点之前睡觉,每天早上跑步至少半个小时,俯卧撑,仰卧起坐,坚决戒掉手淫,意淫,严格控遗,半年以上会有个大的改变


        IP属地:北京来自手机贴吧6楼2018-03-26 09:52
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          不泄为补,前提是戒掉sy,yy


          来自Android客户端8楼2018-03-26 09:56
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            恢复方面建议师兄学习戒为良药的文章


            来自Android客户端9楼2018-03-26 09:56
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