我以为坚持不到3天坚持到现在第五天我还是很开心说说感受【戒烟吧】

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我以为坚持不到3天坚持到现在第五天我还是很开心说说感受

本人女 30岁烟龄10年一天一包如果打麻将或跟朋友喝酒大概要2包了想过戒一直没行动过这次下决心戒烟是因为牙齿有烟渍下面的牙齿很震惊我早晚刷牙接受不了选择戒烟！说下感受最近的食欲大增疯狂想吃东西因为近期辞职在家所以空闲时间很多睡醒了就想吃以前我从来不吃零食最近3天是每天吃瓜子饼干各种零食！还有睡眠中断有虚汗最主要不能接受的是便秘！以往去厕所都会抽烟最近没烟可能心理作用便秘

好了大家共同交流能把烟戒了胖20斤也无妨

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2018-04-12 19:05回复

加油

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2018-04-12 19:19

收起回复

不感兴趣

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先胖再减肥，也比尼古丁侵害好！

来自手机贴吧3楼2018-04-12 19:23

收起回复

如果跟朋友一起出去聊天吃饭喝酒唱歌时，都特么叼个烟，能忍吗？

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2018-04-12 19:46

最近很多女性戒烟

来自iPhone客户端5楼2018-04-12 19:51

戒！！！

IP属地:北京

来自Android客户端6楼2018-04-12 20:40

加油，后续不要大意，不要为复吸找任何借口！

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2018-04-12 22:22

30岁正好戒烟！

IP属地:河南

来自Android客户端8楼2018-04-12 23:33

不感兴趣

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同岁，同戒中。

IP属地:安徽

来自iPhone客户端9楼2018-04-13 07:36

我也戒烟四天了，玛德我也发现我饭量猛涨

来自Android客户端10楼2018-04-13 08:40

主要是心瘾半个月以后你偶尔会想抽然后你别买去问别人要一根抽一下就只抽这一根就只能抽这一根如果这根你不抽你心里就越来越想抽然后一个月以后再想抽就分散注意力忘掉抽烟的事如果遇到不开心发愁的事想抽了你就买零食吃这期间如果谁敬烟给你你千万别接能坚持三个月以后你就没啥心瘾了三个月以后断了心瘾这辈子就别抽一口希望你能坚持下来我之前最多戒了半年后来过年又抽上了然后网上遇到个女孩子很喜欢为了她戒了半月然后分手了我又抽上了等遇到让我心甘情愿为她戒烟的人我自然也就戒了我烟龄比你大 15年

IP属地:安徽

来自Android客户端11楼2018-04-13 12:29